カテゴリ:交通事故, 肩こり, 腰痛, 膝痛, 頚の痛み

こんにちは、北島坂口鍼灸整骨院の森本です。

 

今日は交通事故に遭ってしまった時、なにをすべきか?

お話させて頂きます。

 

7つの対処法があります。

1.ケガの人の救護と道路上の危険除去

2.かならず警察に届け出る。

3.加害者と加害車両の確認をする。

4.事故状況を必ず記録しておく。

5.作成日、作成者、見分日時、場所、立会人、

現場道路や車両の状況の説明

6.自分の保険会社に連絡をすること。

7.外傷がなくても必ず検査をする事。

 

事故直後は身体は大丈夫だと思っていても、

むちうち症のようにあとから症状が出る怪我もあります。

また大した怪我ではないと安易に判断してしまって、

きちんと治療を受けなかった為、後遺症に悩まされる事があるので

この対処法を忘れないように認識しましょう。

 

交通事故のことでお悩みがある方はぜひ一度、

北島坂口鍼灸整骨院へお問い合わせ下さい!

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北島坂口鍼灸整骨院

<北島坂口鍼灸整骨院公式ホームページ>
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住所:徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1
℡.088-678-9291
阿南坂口鍼灸整骨院
<阿南坂口鍼灸整骨院公式ホームページ>
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住所:徳島県阿南市領家町天神前432-1
℡.088-424-9688
鴨島坂口鍼灸整骨院
<鴨島坂口鍼灸整骨院公式ホームページ>
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住所:徳島県吉野川市鴨島町牛島139-3
℡.0883-36-1445
<鳴門坂口鍼灸整骨院>
〒772-0011
徳島県鳴門市撫養町大桑島濘岩浜4-1パワーシティ鳴門内
徳島坂口鍼灸整骨院
〈徳島坂口鍼灸整骨院ホームページ〉
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 〒770-0866
徳島市末広1丁目4-30
 ℡088-679-7343

 


カテゴリ:未分類, 産後骨盤矯正, 腰痛, 骨盤矯正

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皆さん、腸腰筋という筋肉をご存知ですか?

骨盤にくっ付いている筋肉で、身体の中でも凄く重要な筋肉なんです!

腸腰筋は硬くなると骨盤の歪みを引き起こし、身体のあらゆる所に痛みを起こします。

更に筋力が弱いと、脚が上がり難くなりつまずいたり、代謝が悪くなり痩せ難くなったりします!

近年では、腸腰筋が弱いと認知症のリスクも高まるという事が報告されています。

北島坂口鍼灸整骨院では、腸腰筋をほぐし、強化するスペシャリストを揃えております。

興味のある方は、是非お越し下さい!

 

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カテゴリ:肩こり, 頚の痛み, 骨盤矯正

お元氣様です。

 

四月から徳島院新入社員の受付カウンセラーで

‘‘東根 愛里‘‘さんが入社しました!!(^^♪

 

もともとソフトボールをしていたことがきっかけで

徳島院に入社しました!

 

好きなことはスポーツすることで、

得意技はものまねです!(^^)/

 

すごくおもしろくて優しい一面があります!

今後ともよろしくおねがいします!(^◇^)

 

東根愛里

 

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急性の痛み・炎症の軽減に即効性の高い電気治療です!

適応の症状としては

・捻挫

・ギックリ腰

・肉離れ

・打撲

・寝違え

・むち打ち

などなど様々な症状に対して効果が高いです!

急な痛みでお悩みの方はぜひ一度ご連絡お願いします!

 

各院のスタッフが毎月、大阪にハイボルテージ療法の技術研修に参加し

学んだ技術を各院に帰りアウトプットし、全社での技術練習等も行なっています。

急性の症状に対しての治療はもちろん 、成長期特有のオスグッドや四十肩や

五十肩などの慢性的な症状にも非常に効果の高い治療方法です!

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カテゴリ:肩こり, 腰痛, 頚の痛み, 骨盤矯正

患者様の声

 

~患者様のお声~ 自分がどのような状態なのか、またこれからどのような治療をしていくのかを 教えてくださった上で、施術をしてくださった点がよかったです。 そして、自分自身施術を受ける度に痛みや姿勢がよくなっていくのが実感できたので良かったです。

 

~スタッフのコメント~ 最初来られた時はどんなことをするのか不安だったと思います! 当院では問診でくわしく説明をさせて頂いてからの施術をしますので安心して 受けていただけます。

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カテゴリ:未分類

 

みなさんこんにちは。

坂口鍼灸整骨院 徳島院です。

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今回、4月21日と22日に徳島院にて骨盤矯正の体験会を行います!!

姿勢のチェックから治療までなんと【500円】で体験することができます。

1日50名様限定となっております。

ぜひこの機会にご自身の体のケアをしてみてはいかがでしょうか?

皆様のご来院を心よりお待ちしております。

 

お問い合わせは070-5515-7597までご連絡ください。

ホームページはこちら

↓↓↓

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人間の筋肉は身体の中心に近い部分・骨に近い部分から

何層にも重なって体を覆っています。

 

この中で比較的深い部分にある筋肉がインナーマッスルと呼ばれているわけです。

インナーマッスルのことを深い部分の筋肉なので”深層筋”とも呼びます。

一つの筋肉を呼ぶものではなく、深い部分の筋肉の総称です。

 

そしてこのインナーマッスルという筋肉は、主に姿勢を細かく調節したり、

関節の位置を正常に保ったりするという働きをしています。

 

人間の体の動きというのは非常に複雑なものです。

その複雑な動きの調節に欠かすことができない筋肉がインナーマッスルです!

 

このインナーマッスルという筋肉は鍛えることが難しい筋肉だともいわれています。

 

体幹トレーニングやヨガなどの姿勢をキープするような運動が効果的だといわれて

いますが、そのような運動を毎日30分したとしても、2~3年間続けることでやっと

ついてくる筋肉だといわれています。

 

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カテゴリ:スポーツ疾患, 肉離れ, 膝痛, 足関節

みなさんこんにちは、北島坂口鍼灸整骨院です!

 

全国的に少しずつ暖かくなって、全国各地でマラソン大会

が行われる季節なってきました。

今日は”走る”ということについて少し詳しくお話しします。

 

やせWALK?いや断然やせRUNだ!

有酸素運動の消費エネルギーを導き出す公式は「体重x距離」と

いうのが一般的です。体重70kgの人が1km移動するとおよそ70キロカロリー

、体重1kgにつき1キロカロリー消費する計算になります。

じゃあなにも走らずとも同じ距離を歩いたっていいのでは?

正直、走るの嫌いだしウォーキングの方が気楽だし、、、

 

いやいや、そういう訳ではありません!

「体重x距離」の公式が通用するのはあくまで時速7km~8km以上の

ジョギングあるいはらんにの場合に限ります。

散歩レベルのウォーキングでは体重1kgあたりの消費エネルギーは

1キロカロリーには及ばないのです!

もし本気で痩せたいと思っているのなら、WALKではなくRANが効果的です。

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カテゴリ:マタニティ整体, 交通事故, 肩こり

交通事故治療でお世話になって、主に腰を

みてもらったのですが、日に日に痛みも少なくなり、

今ではほとんど気にならなくなりました。

スタッフのみなさんはいつも笑顔で接して下さるので

とても通いやすかったです。

また身体に気になることがあれば利用させてもらおう

と思います!

スタッフから返信

お声ありがとうございます。

気になされていた痛みがなくなり本当に良かったです。

またなにかあればお電話下さい!

 

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カテゴリ:産後骨盤矯正

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~患者様の声~

産後2か月からお世話になりました。

丁寧な説明をしてくださり、

痛い所、気になる所をいつもきいてくれました。

子ども、連れてきやすく、

スタッフの方々、いつも笑顔で、

話もしやすかったです。

通うたびに、体が楽になるのを感じました。

また、どこか痛くなったも、

ここにきたいと思えるような対応をしてくれました。

 

~スタッフのコメント~

ME様、産後矯正の途中で

産後矯正どころではなくなりましたね!

骨盤、ウエスト-2cmくらいになりましたが、

もっと締めていきたかったです!

今後痛みや体の不調子があれば是非来てください♡