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こんにちわ!!!

徳島市末広にあるむち打ち交通事故治療専門末広坂口鍼灸整骨院です(*’▽’)

最近暑くなってきましたね、、、暑さ対策できていますか?

水分は何もしていなくても勝手に体からでていくのでこまめに水分を

とってくださいね!!

 

当院では肩こり、頭痛、腰痛など姿勢が関与している痛みに対して

MPF療法という特殊な手技を使った姿勢を矯正する治療法で痛みを根本から

改善していきます。また姿勢を支えるインナーマッスルがしっかりしていないと

姿勢を直しても元に戻ってきてしまうので姿勢の良い状態を継続させるために

インナーマッスルを鍛える楽トレを使ってトレーニングをしていきます。

今日は姿勢が原因で起こっている最も多い症状の肩こりや腰痛で来られて

施術を受けた患者様の声を紹介したいと思います。

 

〈M・Yさん 18歳 徳島市〉

はじめ、高校一年生で猫背矯正のためにここに来ました。

このような治療を受けに来るのは初めてで緊張していました。

しかし、フレンドリーで気さくな先生が積極的に話しかけてくださり、

楽しく、話しながら、治療を受けることができました。また、猫背に関しても

みるみるとまっすぐになっていき自分でも実感があるぐらいもとに戻りました。

この治療を受けてよかったです。

 

〈M・Aさん 58歳 徳島市〉

猫背・腰痛の治療で来院しました。理解しやすい説明で治療が始まり、楽トレも

徐々に度数が高くなっていくのも、自分が治療していく励みになりました。

スタッフが親切で優しいし家庭的な雰囲気でよかったです。はじめ3か月長いなあ、

週に2回来れるかなと思いましたが、スタッフの対応がよかったので最後まで

頑張れました。

 

〈T・Kさん 26歳 徳島市末広〉

ものすっごく痛かった腰痛、ほかの院でマッサージを受けても全然よくならなかった

のですが坂口に通ったらほとんど痛くなくなりました。

楽トレで姿勢がすごくよくなり骨盤矯正で腰痛を根本から治していただけました。

紹介してもらった矯正下着もすごくいいです!!ありがとうございました!

 

〈S・Mさん 26歳 徳島市〉

O脚、足のむくみが気になり通い始めました。

通い続けさせてもらうことで足のむくみもなくなり、

O脚もだんだん改善していきました。また姿勢もよくなったと周りから

言われるようになりました。スタッフはみんな明るく、丁寧に施術してくださり

ました。ありがとうございました。またどこか調子が悪くなったらよろしくおねがいします。

 

〈E・I 46歳 徳島市〉

約半年間治療をしていただき、最初のころでは考えれないほど体が楽になり疲れにくくなりました。

自宅でできるストレッチも教えてくれたり、いろいろアドバイスしていただけたので治療が終わっても

続けていこうと思います。スタッフのみなさん話しやすくて楽しかったです。ありがとうございました。

 

〈山岡さん 38歳 吉野川市〉

とても親切にしていただいて感謝しています。

首の痛みから右腕のしびれが取れず困っていたのですが熱心に治療を続けていただいたので今では

しびれもほとんど気にならない程度にまでになりました。

今後も頑張って仕事に打ち込めそうです。あと家の話や仕事の話にまで付き合っていただいてとても

話しやすい環境や雰囲気を作っていただきすごく話を親身になって聞いていただいたのでこれからも

どのお客様でもそうあってほしいと願います。

 

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こんにちわ!!!

徳島市末広にある末広坂口鍼灸整骨院です(*’▽’)

いかがお過ごしでしょうか?

今回は坐骨神経痛についてお話します!

坐骨神経痛とは腰椎から足にかけて伸びている坐骨神経がさまざまな原因によって

圧迫されたり、刺激が加わることによって腰部や臀部から足にかけての痛みやしびれを

引き起こす症状をいいます。

腰から出ている神経の障害なので腰痛から発症することが多いです。

それに引き続きお尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痛みやしびれが現れひどい場合には

痛みが激しいために歩行障害を伴うこともあります。

この坐骨神経痛はなんと増加傾向にあるんです!!!

なぜかというと現代社会はデスクワークによる仕事や運転が多くなり腰への負担が多く

なったためと考えられます。また農作業や歩く機会が昔と比べると減少しているため

身体を支えるためのインナーマッスルがついてないということも考えられます。

年代別でいうと若い年代は腰椎椎間板ヘルニアが最も多く、高齢者の場合だと腰部脊柱管狭窄症

が原因となって発症します。

腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症ともに腰椎の中を通っている脊髄の圧迫や腰椎から出ている

部分の神経の圧迫で下半身に痛みやしびれを引き起こします。

 

では腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、さらに腰ではなく筋肉による

圧迫で起こる梨状筋症候群について説明します!!

 

1.腰椎椎間板ヘルニアとは

体の軸となる背骨は椎体という骨が連なっておりその連結部のクッション

の役割をしているのが「椎間板」です。この椎間板の中にはゼリー状の髄核

という部分があります。椎間板ヘルニアでは何らかの原因によりこの髄核が

後ろに押し出され神経を圧迫してすることで腰、下半身の痛みやしびれを引き起こします。

バスケの選手などジャンプをして腰に強い負荷がかかること発症します。

 

2.腰部脊柱管狭窄症とは

背骨は体の軸となり支える役割を持っていますがそのほかにも脳から背骨に沿って

伸びている脊髄(神経)を守る役割も担っています。この脊髄が通っている背骨の隙間

のことを「脊柱管」といいます。

脊柱管狭窄症とは、その名の通り脊柱管が狭くなることで脊髄からでる神経を圧迫し下半身に

痛みやしびれが出現する状態のことで腰部脊柱管狭窄症の特徴としては「間欠性跛行」といって

歩き出してしばらくすると足にしびれや痛みを感じ、しゃがんでしばらくすると症状がおさまり

また歩き出せるようになるといった歩行障害がでてきます。

 

3.梨状筋症候群とは

梨状筋とは骨盤にある筋肉でお尻を横切るようについています。その梨状筋の中を通る坐骨神経が

外傷やスポーツ活動などで圧迫されて起こる痛みやしびれのことを梨状筋症候群といいます。

 

こういった症状はすべて坐骨神経痛なので坐骨神経痛で困っている方はみんなが同じ原因とは

限らないんです。。。

 

坐骨神経痛の症状はさまざまです!

・いつもお尻に痛みがある

・腰を動かすと足の痛みが激しくなる

・立っていると足が痛んできて立っていられない

・太ももの外側や裏、ふくらはぎ、かかとなどに痛み、しびれが続いている

・足に力が入らない

などがあります。

もしこれを読んで坐骨神経痛かな?と思った方がいらっしゃいましたら

ぜひ末広坂口鍼灸整骨院にご相談ください!!

適切な施術であなたをサポートいたします!

 

 

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みなさん、こんにちは。
むち打ち交通事故治療専門
国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。

毎日が蒸し暑い日々が今年もやってきました。
しっかりと水分補給を行いましょう。
また、梅雨が近づいていますので
急な天候の変化にご注意ください。
カバンの中に折り畳み傘などを入れるようにしましょう。
ところで。
本題に移っていきます。
今回は『急性外傷』についてご説明させていただきます。

 

まず、怪我は大きく2つに分類されます。
1つ目は『外傷』です。
外傷というのは、転倒・衝突などの
一回の外力により組織が損傷されることで
一般的に怪我と呼ばれるものが外傷で
捻挫や骨折・打撲、肉離れなどがこれにあたります。
2つ目は『障害』です。
障害というのは、日々の積み重ねによって
徐々に出てくるもので慢性的な怪我です。
一般的に、腰痛や肩こり
腰椎椎間板ヘルニアなどが慢性的なものとされています。

 

今回はその中でも『急性外傷』と呼ばれる
一回の外力により組織が損傷される怪我
【足関節捻挫】について詳しくご説明していきます。
足関節捻挫とは
足の関節をねじることにより
関節に無理な負荷がかかり、関節を保護する
関節包や靭帯に損傷が起きることを言います。
それによりひどい腫れや痛みを伴なったり
歩行困難になることもあります。
また、足関節捻挫には分類があり
一般的な体の体重が外側に乗っておこる捻挫は
【内反捻挫】と呼ばれて、内側に乗っておこる
捻挫は【外反捻挫】と呼ばれます。
また、内反捻挫は症状の度合いにより
足関節内反捻挫 Ⅰ度損傷
足関節内反捻挫 Ⅱ度損傷
足関節内反捻挫 Ⅲ度損傷
と分かれており、数字が高くなればなるほど
重症度が高くなります。
では、足関節の捻挫をしてしまった際には
どのようなことをすれば良いのでしょうか?
答えはしっかりとアイシングを行うことと
圧迫をしっかり加えること、そして心臓より
高く足を挙上することです。
この救急処置が大事になってきます。
また、その他の打撲などの場合は
骨などに支障をきたしている場合もあるので
しっかりと整形外科や病院などと行ったところへ行き、適切な診断を受けてください。
当院ではそのような捻挫を起こしてしまった
患者様に【ハイボルト】という治療を行なっております。
一見整骨院で行うような低周波のようなものを
行なって行くのですが、特殊な電気を流して行って体の奥の方にある深層筋に刺激を加えていきます。
それにより筋肉の炎症を取っていき
筋肉の緊張を取って行くことにより
痛みの出ている部分をなくして行く というものです。
ですが、捻挫などを繰り返し行なってしまう人は、もともと姿勢や筋力などに根本的な原因があります。
ですので、痛みが取れ次第根本的な部分の治療に移る必要があります。

 

また、国府坂口鍼灸整骨院は交通事故治療を

窓口負担金0円!!
整形外科との併用OK!!
土日祝営業!!
20時まで営業!!

で営業させていただいております。
ですので、お仕事でお忙しい方などでも
多くの人に通っていただいております。
是非お気軽にご相談ください。
その他にも
肩こりや頭痛、腰の痛みなどで
お困りの方や産後の骨盤矯正など
でお困りの方もお気軽にご連絡ください。

 

 

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みなさん、こんにちは。
むち打ち交通事故治療専門
国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。
今回は、【坐骨神経痛】についてお話しさせていただきます。
坐骨神経痛について、皆さまはどこまで
ご存知ですか??
坐骨神経痛自体聞いたことない人もいれば
どこかで名前は聞いたことあるという人もいると思います。
その他にも今現在進行形で
坐骨神経痛に悩まされている方もいるのではないでしょうか。

 

坐骨神経痛とは、腰〜足にかけて伸びている
【坐骨神経】という神経が圧迫されたり刺激を加えられることにより現れる痛みのことを言います。
坐骨神経痛の症状は痛みのみでなく
多くの人は【痺れ】の症状に悩まされています。

 

多くの場合は、腰痛に続いて合併し
次に、お尻や太ももの後ろ 足先にかけて
痛みと痺れが現れてきます。

それにより歩行困難をひきおこしたりしてしまうこともあるのです。

では、坐骨神経痛が起きる原因は
何なのでしょうか?
その原因は筋肉の硬さと骨盤の傾き つまり姿勢の悪さにあります。
筋肉の硬さの部分でゆうと
筋肉の中には、神経が通っています。
神経は、感覚を司る感覚神経や
運動を司る運動神経などがあるのですが
その神経が筋肉が固まってしまうことにより
圧迫され、痛みが出て来てしまうのです。
それにより、痛みの他に圧迫されることで
足への痺れが出て来てしまうと考えられます。
姿勢の悪さの部分では
姿勢が猫背・反り腰などの不良姿勢になってしまうことで筋肉に無理な負荷がかかります。
それによって筋肉が固まってしまい結果的に
上記で説明したように筋肉が固まってしまうことになり、痛みが発生して来てしまいます。

ですので根本の原因は
姿勢・骨盤の傾き にあり症状の改善にはそこを改善していく必要があります。
では、姿勢が悪い人にはどのような特徴があるのでしょうか?
それは、筋力の弱さです。
その中で【インナーマッスル】と呼ばれる
深部の筋肉が弱っているためです。

この筋肉は、自分の意識で動かすのが難しく無意識の中に働く筋肉でとても持久力に優れている筋肉になります。
また、この筋肉は『身体を支持する』筋肉です。
ですので、この筋肉をしっかりと鍛えていただくことにより 無意識下で身体の支持 つまり姿勢を良く維持することが可能になります。

 

ですが、インナーマッスルは自分の意思で
動かすことが困難な筋肉です。
ですのでなかなかご自身でトレーニングを
行うことは難しいものになっています。
または、トレーニングを行う時間がない。
トレーニング自体嫌い。という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

そこで今回は当院で行なっている
『楽トレ』というものをご紹介します。

楽トレは、特殊な機械を使って電気を流し
お腹の奥のインナーマッスルの筋運動を起こすというものです。
一般的に販売されている お腹をブルブルする機械や整骨院などで行なっている電気を流す物は
インナーマッスルではなく、表のアウターマッスルというものまでしか刺激を与えることができません。

 

ですが、楽トレは特殊な技術を用いており
お腹から約18センチ奥まで電気を届かすことが可能です。
このようにインナーマッスルのみに刺激を加えることができる機械は世界でこの機種のみで
アメリカと日本で特許を取っているすごい機械です!

基本は30分間、楽トレを行なっていくのですが
効果としては30分間で腹筋9000回と同様の効果を得られます!

それにより、意識をせずとも
姿勢が良くなることにより身体への負担も減り
筋肉の緊張が減ることで坐骨神経痛が改善します。

症状でお困りの方はお気軽にご連絡ください。

 

 

また、国府坂口鍼灸整骨院は交通事故治療を

窓口負担金0円!!
整形外科との併用OK!!
土日祝営業!!
20時まで営業!!

で営業させていただいております。
ですので、お仕事でお忙しい方などでも
多くの人に通っていただいております。
是非お気軽にご相談ください。
その他にも
肩こりや頭痛、腰の痛みなどで
お困りの方やスポーツ外傷(捻挫・肉離れなど)
でお困りの方もお気軽にご連絡ください。

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みなさん、こんにちは。

むち打ち交通事故治療専門

国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。

 

 

今回は膝の痛みについてご説明させていただきます。

 

膝の痛みについて。

なぜ、膝が痛くなったりだるくなったりすると思いますか??

多くの膝の痛みの原因は、膝にありクッションの役割を担っている

軟骨がすり減ること つまり変形性膝関節症になることにより

痛みが出ていると考えられています。

 

膝の痛みは40代頃から始まってくる人も多いのですが、

その多くは65歳以上である高齢者の方に発症しています。

 

 

若者には起こらないというわけではなく筋肉の使いすぎによる

炎症で膝を痛めてしまっている場合もあります。

 

ですが、その多くは40代以上となっています。

そしてその中でも大半が女性に起こります。

女性に起きやすい理由としては閉経が起きて

女性ホルモンの分泌が減り、骨密度が低下してしまうことによって

起こったり、また女性は

男性と比べて筋肉量が少ないです。

筋肉量が少ない=支えが弱い ので膝自体に負担がかかりやすくなって

しまいます。

このような理由で女性に多く発症していると言うことです。

 

では、この変形性膝関節症を治すにはどのようにしたら 良いのでしょうか?

 

 

変形性膝関節症は、膝自体の変形

つまり、骨が変形することによって起こります。

ですので、骨の変形を治療することは

かなり難しいのですが、痛みを軽減したり

無くしたりすることは可能です。

 

では、痛みを軽減するにはどのようなことをすれば良いのでしょうか?

痛みを軽減するには、『膝への負担』を減らす

必要があります。

 

膝への負担が大きくなる原因として一番にあげられるのは

『不良姿勢』です。

ですので膝への負担を減らして行くには

姿勢から改善をして行く必要があります。

 

では、姿勢を良くするには

どうすればいいのでしょうか?

 

その答えは『インナーマッスル』にあります。

インナーマッスルとは、身体の奥深くにある

筋肉のことをいい、この筋肉は姿勢の維持をする際に使われる筋肉です。

この筋肉を鍛えることにより、しっかりとした

姿勢を作れ、膝への負担を減らすことができます。

 

ですが、インナーマッスルとはものすごく鍛えるのが難しい筋肉です。

その上トレーニングをすることが嫌な人も多々いるでしょう。

 

 

そこで今回紹介させていただくのは

『楽トレ』というものです!

 

 

 

楽トレは、特殊な機械を使って電気を流し

お腹の奥のインナーマッスルの筋運動を起こすというものです。

楽トレは特殊な技術を用いており

お腹から約18センチ奥まで電気を届かすことが可能です。

このようにインナーマッスルのみに刺激を加えることができる機械は

世界でこの機種のみで

アメリカと日本で特許を取っているすごい機械です!

 

 

基本は30分間、楽トレを行なっていくのですが

効果としては30分間で腹筋9000回と同様の効果を得られます!

それにより、楽に筋トレができ身体の安定や足腰の安定が可能となります。

 

 

 

トレーニングをするのが難しい方でも

楽トレを用いて楽に楽しく筋トレを行なっていきませんか?

そして膝の痛みを治していきましょう。

 

 

また、国府坂口鍼灸整骨院は

交通事故治療や腰痛や肩こりなどの体に関わる

治療にも力を入れています。

交通事故は放っておくと、後遺症が残る可能性がある重要なものです。

 

肩こりや腰痛もしっかりと治しておかないと

将来重大な病気につながることがあったり

寝たきりになってしまう可能性もあります。

交通事故が起こってしまってお困りの方

肩こりや腰痛など身体の症状でお困りの方

また、周りで交通事故を起こしてしまった方がいらっしゃいましたら、お気軽にご連絡ください。

 

 

 

また、国府坂口鍼灸整骨院は交通事故治療を

 

窓口負担金0円!!

整形外科との併用OK!!

土日祝営業!!

20時まで営業!!

 

で営業させていただいております。

ですので、お仕事でお忙しい方などでも

多くの人に通っていただいております。

是非お気軽にご相談ください。

 

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春も終わりを告げ本格的な

暑さが訪れてきました。

この時期からは熱中症が起こりやすく

なってきます。

しっかりと水分を摂りましょう。

また、水分を摂る際はしっかりと塩分も

補給できるようなスポーツドリンク等を摂り

喉が乾いてからではなく喉が乾く前に

水分補給をすることを心がけてください。

 

 

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みなさん、こんにちは。
むち打ち交通事故治療専門
国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。
本日は姿勢についてお話しさせていただきます。
皆様はご自身の姿勢をどう思いますか?
自分の姿勢を見たことがございますか?
なかなか、ご自身の姿勢を見たりする機会も
ないでしょうし、客観的にこの姿勢がどうなのか? と考えることも少ないと思います。

ですが

◯◯さん、姿勢悪いよ
背中が丸まってるよ
と言われたことがある人は多いのではないですか?
姿勢が悪くなり猫背などになってしまっている人は、その他に姿勢が悪いことにより
肩凝りや身体のだるさ、冷え性などを抱えている方がほとんどです。
その理由となるのが、不良姿勢を繰り返すことにより筋肉が無理に働き続けてしまい負担がかかり続けてしまいます。
それにより、身体のだるさなどがでます。

姿勢が崩れてしまう理由として
インナーマッスルの弱さや硬縮があります。
インナーマッスルとは、身体の奥の方にある
筋肉です。皆様がよく知ってる腹筋や腕の筋肉は
アウターマッスルと呼ばれて身体の表面の方にある筋肉となります。
アウターマッスルの特徴としては
持久力はないが、瞬発力がある。
疲れやすい。
意識して使うことができる。

というところです。

インナーマッスルの特徴は
持久力に優れているが、瞬発力がない。
疲れにくい。
意識して使うことができる
です。
その他にアウターマッスルは物を持ったりするときに使われる筋肉で、インナーマッスルは姿勢を維持する筋肉です。

 

では皆様。この説明を踏まえて
一度ご自身で思う良い姿勢を作ってください。
そのままの状態で一日中過ごして見ましょう。
……と言われたらかなりしんどいですよね?
これとゆうのは、本来姿勢の維持を担っているインナーマッスルではなく、アウターマッスルを使用してしまっているからです。
インナーマッスルは、意識して使えない筋肉とご説明させていただきました。
詳しくわかりやすく説明しますと
インナーマッスルとゆうのは
『意識せずとも使える筋肉』なのです。
ですので、インナーマッスルをしっかり鍛えていただければ、意識せずとも良い姿勢を維持することが可能になります。
それによって、身体にかかる負担が減り
今悩んでいる不良姿勢や肩凝りなどを改善することができる ということです。

 

ですが、インナーマッスルとゆうものは
なかなか鍛えるのが難しい筋肉です。
なぜなら、それは『意識して使えない』からです。

意識して使えない筋肉をトレーニングで鍛えたりすることは至難の技です。
また、仮に動かすことができてもトレーニング効果はなかなか期待できないでしょう。
そこで今回紹介させていただきたいものは
『楽トレ』です。

 

楽トレという機械は、特殊な技術を用いており
お腹から約18センチ奥まで電気を届かすことが可能です。このようにインナーマッスルのみに刺激を加えることができる機械は世界でこの機種のみで
アメリカと日本で特許を取っているすごい機械です!

 

基本は30分間、楽トレを行なっていくのですが
楽トレとゆうものは
『トレーニング』です!!!!
効果としては30分間で腹筋9000回と同様の効果を得られます!
週に2回を3ヶ月間!トレーニングを繰り返していただければ、今の自分とは全く違う新たな自分に出会うことができます。
姿勢に変化が出るのはもちろんですが、お腹が出ている人も内臓脂肪を減らすことが可能です。

その他にも便秘にお困りの方や骨盤の歪みなども改善できます。
その他の姿勢の症状や身体の痛みでお困りの方もお気軽にご連絡ください。

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また、坂口鍼灸整骨院は
交通事故治療にも力を入れています。
交通事故は放っておくと、後遺症が残る可能性がある重要なものです。
交通事故が起こってしまってお困りの方
周りで交通事故を起こしてしまった方がいらっしゃいましたら、お気軽にご連絡ください。

 

当院は交通事故治療を

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20時まで営業!!

で営業させていただいております。
どなたでもお気軽にご相談ください。

 

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みなさんこんにちは!
徳島県徳島市国府町にある
むち打ち交通事故専門国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。

前回同様に交通事故についてお話しさせていただきます。
今回は、交通事故がよく起こる時間帯や
時期などについて詳しくお話しさせていただきます。

まずはじめに、交通事故がよく起こる時間帯です。交通事故がよく起こる時間帯は朝の8時頃・夕方の17-18時頃に最も多いとされています。

理由としては、朝の通勤時間はどうしても気が焦ってしまったりすること・まだ頭が起きていないことが理由としてあげられます。

逆に夕方や夜は疲れ・暗くて視界が悪くなる ということが原因しています。
また、眠気等で運転がおろそかになってしまいます。
運転する際はしっかり睡眠をとりましょう。

次は死亡事故の割合です。
死亡事故は夜間になると多くなります。

その数はなんと………。 昼間の約3倍です!!!! ですので運転していらっしゃる方ももちろんですが、その他の歩いている方なども十分注意しましょう。 ですが、ここで難しいところが 歩行者にとっては事故の起きやすい時間は なんと夜間ではないということです。 歩行者が一番事故に巻き込まれやすい時間は 夕暮れ時となります。 理由としては、周りが薄暗くなり始め 視界は悪くなっているのですが、ライトをまだ付けていない・付け忘れている人が多くいるということです。 それが原因で歩行者・運転車共に

車やバイクの存在に気づかずに事故を起こしてしまいます。 そこで、重要となってくるのは しっかりと周りを見ることです。 自分の身は自分で守る という言葉の通り いくら青信号でも横断歩道を渡っていても

 

車が突っ込んでくる可能性は0ではありません。 歩道で歩いていても、その可能性は0にはならないでしょう。 ですので、事故を防ぐために運転車自身が 意識していかなければならないということは大前提ですが、歩行者の方も自分の身を守るために、周りをよく見て出歩くようにしましょう。 最後に。 交通事故は、放っておくと後遺症が起きてしまう恐ろしいものです。 はやめに治療を行わないと、将来ずっと その病や痛みと付き合っていかなくてはならなくなります。 交通事故を起こしてしまってお困りの方や 交通事故に巻き込まれてしまってお困りの方。 または、周りにお困りの方がいらっしゃる方は 是非国府坂口鍼灸整骨院までご連絡ください。
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皆様のより良い未来にお力添えをさせていただきます。 また、国府坂口鍼灸整骨院では 交通事故以外の痛みや怠さなどにも力を入れております。 何かお困りのことがありましたら お気軽にご連絡ください。
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皆さんこんにちはむち打ち治療専門国府坂口鍼灸整骨院の海善です。

ゴールデンウィークまであと1週間ぐらいですね。連休前は帰省ラッシュ、Uターンラッシュなどかなり交通事故が多く多発する時期です。

今回も交通事故についてお話したいと思います。

ここで全国で運転マナーが悪い都道府県はどこの県でしょうか。

答えは....1位香川県  2位徳島県   3位茨城県です。(平成28年度参照)

なんと1位、2位が四国がランクインしています。
全然嬉しくないですね(汗)

じゃあ、どういったところが悪いの例をみてみましょう。

1:方向指示器(ウインカー)を出さずに車線変更や右左折する車が多い。

2:運転中に携帯電話、スマホ等を使用しているドライバーが多い。

3:信号機が「青」に変わる前に発進する車が多い。

4:無理な割り込みをする車が多い。

5:信号機のない横断歩道で歩行者が渡ろうとしているのに一時停止しない車が多い。

みなさんどうでしょうか。
当てはまるところはあったでしょうか。
特に運転中の携帯電話やスマートフォンの使用が1番危険で事故を起こしやすいです。

私の中でも1番印象的だったのが2017年8月23日の事故です。
徳島市でスマートフォン向けゲーム「ポケモンGO」をしなが運転していた人の車にはねられ2人死傷した事故で改めて、運転中に携帯電話やスマートフォンを使用するのは危険だと感じました。

みなさん、ながら運転はやめましょう。
また、春になり新社会人のひとが通勤で車を使用している人が多いので初心者マークや高齢者マークの車が前を走ってる時は思いやりを持った運転を心がけましょう。
運転は自分だけの空間になるのでその人の心がそのまま運転中に現れます。

          ★もし交通事故にあったら....
1 まずは、お互い怪我がないかどうかを確認しあいましょう。状況によっては、要救護者を安全な場所へ移す必要があります。

2病院での診察
事故にあったら必ず病院の診断を受けてください。

3診断書の発行
診断書を発行してもらい、警察へ届け出ます。

4通院していただく
加害者の保険会社の担当者様へ当院へ通院していることをお伝えください。

★どんな治療を行うのか?
まず、治療を行う前にしっかりとお話を伺います。その上で、原因や現在の状態を調べ手技を中心として、治療させていただきます。
治療後には、現在の状態について再度丁寧にご説明し、今後の治療計画をご提示させていただきます。



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みなさんこんにちはむち打ち治療専門国府坂口鍼灸整骨院の海善です。

本日は、産後の骨盤矯正についてお話しさせていただきます。

★体型が産前と産後で変わってきた。
★産前には無かった痛みがて出てきたという事はないですか?

産後というのは特別な時期で、産後の骨盤矯正というのは、色々な情報が出回っていると思います。

産後矯正のベストな時期としては2ヶ月〜6ヶ月です。

骨盤矯正をする時期の範囲というと、1年以内と言われていますが、どうしてこの時期かというと、出産時には骨盤に負荷がかかり、産後は骨盤が緩くなりますので
骨盤を休めたい時期となりますが、産後2ヶ月ほどから少しずつ刺激を与えても大丈夫という時期になります。
次に6ヶ月以降は徐々に骨盤が固まってくる時期になってきますので
時間が経てば経つほど骨盤矯正の効果が薄れてきます。

そのため、2ヶ月から6ヶ月というのがすごく大事な時期となってきます‼️

           ★産後に出やすい症状★
特に産後に出やすい症状は腰痛とか膝痛また、恥骨痛や頭痛も出やすい状態です。
恥骨も出産で広がるので尿漏れがひどくなったり骨盤が開いているため、内臓が落ちてくるため、お腹が空いてポッコリでたりします。
すると、内臓が正常な働きができなくなつまてくるため便秘をおこしたり、代謝が悪くなったり、発汗が悪くなるという症状も出てきます。
そういった内部的な自律神経に関連した影響も出やすいです。

治療内容
・骨盤矯正
・筋肉の状態を調整していくマッサージを       いたします。 
・インターマッスル強化

当院ではキッズルームも完備しています。産後の方も多くベビーカーで来院される方もいますので
」お子様が泣かれたり、寂しそうであれば、スタッフがあやしたりしますので、ご安心ください❗️

子供がいるからと不安な方、少しお困りの方当院では、しっかり悩み相談し全力でサポートさせていただきます。

骨盤矯正といったら国府坂口鍼灸整骨院‼️
是非、ご連絡ください。
また、坂口鍼灸整骨院はむち打ち交通事故治療や肩こり、腰痛、スポーツ疾患にも力を入れています。
周りの方でお困りの方がいらっしゃるのであれば是非当院にご相談ください。
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みなさんこんにちは!
徳島県徳島市国府町にある
むち打ち交通事故専門国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。

前回同様に交通事故についてお話しさせていただきます。
今回は、交通事故がよく起こる時間帯や
時期などについて詳しくお話しさせていただきます。

まずはじめに、交通事故がよく起こる時間帯です。交通事故がよく起こる時間帯は朝の8時頃・夕方の17-18時頃に最も多いとされています。

理由としては、朝の通勤時間はどうしても気が焦ってしまったりすること・まだ頭が起きていないことが理由としてあげられます。

逆に夕方や夜は疲れ・暗くて視界が悪くなる ということが原因しています。
また、眠気等で運転がおろそかになってしまいます。
運転する際はしっかり睡眠をとりましょう。

次は死亡事故の割合です。
死亡事故は夜間になると多くなります。

その数はなんと………。
昼間の約3倍です!!!!
ですので運転していらっしゃる方ももちろんですが、その他の歩いている方なども十分注意しましょう。

ですが、ここで難しいところが
歩行者にとっては事故の起きやすい時間は
なんと夜間ではないということです。
歩行者が一番事故に巻き込まれやすい時間は
夕暮れ時となります。

理由としては、周りが薄暗くなり始め
視界は悪くなっているのですが、ライトをまだ付けていない・付け忘れている人が多くいるということです。
それが原因で歩行者・運転車共に
車やバイクの存在に気づかずに事故を起こしてしまいます。

そこで、重要となってくるのは
しっかりと周りを見ることです。
自分の身は自分で守る という言葉の通り
いくら青信号でも横断歩道を渡っていても
車が突っ込んでくる可能性は0ではありません。
歩道で歩いていても、その可能性は0にはならないでしょう。

ですので、事故を防ぐために運転車自身が
意識していかなければならないということは大前提ですが、歩行者の方も自分の身を守るために、周りをよく見て出歩くようにしましょう。

最後に。
交通事故は、放っておくと後遺症が起きてしまう恐ろしいものです。
はやめに治療を行わないと、将来ずっと
その病や痛みと付き合っていかなくてはならなくなります。

交通事故を起こしてしまってお困りの方や
交通事故に巻き込まれてしまってお困りの方。
または、周りにお困りの方がいらっしゃる方は
是非国府坂口鍼灸整骨院までご連絡ください。

皆様のより良い未来にお力添えをさせていただきます。

また、国府坂口鍼灸整骨院では
交通事故以外の痛みや怠さなどにも力を入れております。
肩こりや頭痛腰痛、産後の骨盤矯正など何かお困りのことがありましたら
お気軽にご連絡ください。

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