みなさん、こんにちは!!!
むち打ち交通事故治療専門法花坂口鍼灸整骨院の上ノ瀬です!

本日は「ヘルニア」についてお話しをさせていただきます!

スポーツ選手だけではなく最近では一般の人でもよくきくようになってきたヘルニアなのですが、ではヘルニアとはどういうものなのかしっていますでしょうか?

名前はきいたことあるけどあまりわからない人がほとんどだと思います!

それではヘルニアとはなにが原因で起こるものなのか?

なりやすい人とはどういう人になりやすいのかをお話しさせていただきます。

腰椎椎間板ヘルニアという正式名称になるのですが、背骨の一つ一つの間にクッション性の働きをする椎間板という軟骨があります。この椎間板がはみ出したり飛び出してしまうのが椎間板ヘルニアで腰部の椎間板で起こると、神経を圧迫し、坐骨神経痛を起こしてしまいます。

同じ姿勢を長時間続けたり、急に重い荷物を持ち上げたりした時に発症する危険性があります。

腰椎椎間板ヘルニアの症状としては代表的なものが坐骨神経痛とも言われる足の痛みやしびれです。
飛び出した椎間板が腰の神経を圧迫することによって神経を圧迫し下半身に痛みやしびれなどといった症状がおきるのです。

ヘルニアになりやすい人はもともとは姿勢にあります!!
反り腰になってしまっている人はヘルニアになる危険性がすごく高いです!
腰を反ってしまっている姿勢では骨盤の前傾といってもともと骨盤は前に10°傾いているのですがその前の傾きがひどくなっている状態で腰をグッと反ってしまうことによって腰が圧迫される状態になることから腰痛やヘルニアになる原因になります。

では姿勢が崩れている原因はなんでしょうか?
インナーマッスルという言葉をきいたことはあるでしょうか?
インナーマッスルとは別名で深層筋とも呼ばれています。
インナーマッスルの作用としては身体、姿勢を支えてくれている筋肉です。
このインナーマッスルが硬縮してしまって硬くなっていることで機能しない状態とインナーマッスルが弱っていることが原因です。身体の支えとなっている部分が機能していない状態なので姿勢に歪みが生じてしまうのです。

ヘルニアの骨自体を直すことはできませんが、その周りの筋肉をほぐすことによって痛みを軽減することができます!

ではそのヘルニアに対してどのような治療をするのかを説明していきます。
MPF療法と言って特別な手技を使って深層筋に直接アプローチをしていきます。それによって筋肉の硬さを取り、歪みも整えることができる根本的な治療になってきます!

次に楽トレという機械を使って深層筋であるインナーマッスルだけを鍛えることができる特殊な機械をつかって弱ってしまっているインナーマッスルを鍛えていくことでいい姿勢を維持できて痛みの出ない身体作りをしていきます!

法花坂口鍼灸整骨院では
姿勢を確認して原因をわかりやすく説明して痛みをとるだけでなく姿勢を根本的から良くしていくその人にあった治療を提供させていただきます!
深層の筋肉に直接アプローチしてインナーマッスルの硬さをとったり、特殊な機械を使って姿勢を支えてくれているインナーマッスルをしっかり鍛えることができます!

当院では肩こり、腰痛、産後矯正、以外にもむち打ち交通事故治療も専門にしていますのでもし事故にあってどうしたらいいかわからない方は当院にご連絡ください。

他にもわからないことがある場合はいつでもご相談ください!

診療時間
平日  9:15〜12:00,15:30〜20:00
(一般の方は19:30 最終受付)
土曜  8:15〜17:30(昼休憩なし)
日曜・祝日  8:15〜12:00 

<坂口鍼灸整骨院ホームページ> http://expand-k.com/
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こんにちわ!!!

むち打ち交通事故治療専門末広坂口鍼灸整骨院です(*’▽’)

さて今回は産後に出やすい症状や産後矯正についてお話します!!

産後は普段あまり可動域の少ない骨盤が妊娠によって開き、ぐらぐらの状態になります。

骨盤のゆがみからホルモンバランスが乱れストレスや倦怠感を感じたり、日常生活での姿勢の悪さ、

家事・育児での肩や腰の酷使によって痛みがでたりします。

 

骨盤のゆがみを放っておくと身体のバランスが崩れ、痛みの出やすい体になるほかに骨盤が開くため体型が

戻らない、産前に履いていたズボンが履けなくなったなどプロポーションにも影響が出てしまうんです、、、

しかも骨盤は産後すぐはゆるゆるですが6か月後には固まってしまいます。

なので早い時期に矯正をすることをお勧めしています!!

まずは産後に出やすい症状について説明します。

〈腰痛〉

産後によくあらわれる症状の代表なのがこの腰痛です!

妊娠中は骨盤の中で赤ちゃんは育っていきます。大きくなるにつれ骨盤はどんどん開いてきます。

そして産後になって骨盤のゆがんでる状態で家事や育児をこなしているうちに腰に負荷をかけ

腰痛を発症します。

〈膝の痛み〉

産後で膝が痛くなるのが体重の増加と骨盤のゆがみが原因となります。

産後は骨盤の開きと前傾がきつくなります。前傾がきつくなると身体の重心の位置が変わってしまいます。

そのため産前より膝への負担が大きくなるに加えて体重も増加するので支えられなくなると痛みを引き起こします。

 

〈ポッコリお腹〉

お腹がぽっこりででしまっているのも骨盤のゆがみからきています。

骨盤が正常より前傾し前にいってしまうことで腹筋が伸びてしまい引き締まりにくい

状態になっているためにお腹が出てしまうんです。

お腹を気にして家で腹筋を行ってもなかなか筋肉がつかない、、、と悩んだことは

ありませんか?それは骨盤がゆがみ、腹筋が伸びてしまっているので思うように筋肉が動かせていない

可能性があります。

 

〈肩こり〉

産後から肩こりがひどくなってきたという方が非常に多いです!

なぜかというと産後から姿勢が悪くなっており、その姿勢で負担がかかる家事・育児をしていると

肩こりをひどくしてしまいます。

特に育児では授乳中や寝かしつける姿勢、おむつを替えるときなど負担がかかる姿勢が多くなってきます。

 

今ご紹介したのは症状の一部で他にも垂れ尻、猫背、O脚など様々な症状が現れます。

 

この症状を放っておくと原因である骨盤が固まってしまって治りにくくなります!!!

産後矯正のベストな時期は2か月から6か月の間です。

2か月より前だと出産して間もないので骨盤がゆるゆるすぎて休めたい時期になってきます。

逆に6か月を過ぎると骨盤が固まってくる時期に入るので放っておくにつれて矯正の効果が出にくいです。

なので2か月から6か月の間がベストな時期なんです。

 

当院では骨盤の開きを正常な位置に戻すことで痛みの出ない状態やプロポーションを取り戻す

ことを目的とした産後骨盤矯正と姿勢を支えているインナーマッスルをきたえて正しい姿勢を維持できる体づくりを

していきます。

骨盤矯正は無理に体をひねったりボキボキと骨を鳴らすようなものではありません!!

骨盤周りの筋肉や関節を調整したり、力を入れてもらって股関節の内側の筋肉を鍛えて骨盤が外に開かないように

したり負担のかからない矯正法なので安心してご来院ください!!

 

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みなさんこんにちは!!

むち打ち交通事故治療専門
法花坂口鍼灸整骨院の叶岡です!(^O^)/

本日は、交通事故に遭ったときにしないといけないことと、保険の知識についてご説明します!!(^O^)

もし交通事故に遭ってしまったら、痛みなどが出て心身ともに疲れてしまって周囲とのコミュニケーションが取れなくなってしまうことがあります!

しかし、周囲との適切なコミュニケーションを取ることはとても大切です!!

まず連絡するのが警察、つぎに病院や治療院、そして治療費などを負担してくれる保険会社があります。

しかしここで見落としがちなのが、自分が勤務している会社や自分の家族とのコミュニケーションです!!

しっかり適切なコミュニケーションをとらないと治療をしていく上でさまざまな障害がでてきてしまいます!!

交通事故にあって、被害者になってしまったらまずは警察に通報してください!
警察官立ち会いのもと「供述調書」が作成されます。この供述調書が後になって損害賠償額に関わってくることもあるので冷静に、できるだけ状況を正確に伝えるようにしましょう!!
事実ではないことを伝えてしまうとあとで不利になることがあるので注意してください!

ケガをして、治療のために病院や整骨院に通う場合、先生に自分の今の体の状態をしっかり伝えましょう!
遠慮してしっかりと伝えることができなければ、治療の妨げになってしまいますので正確に伝えるようにしましょう!

治療の次に、損害賠償なんどの法律的な問題があります!
しっかりと損害保険会社とのコミュニケーションをとって、納得がいかなかったりあまり理解ができない場合は遠慮なく担当者に聞いてください!!

むち打ち症は、通常すぐには発症せず、何日か経ってから発症するケースが少なくありません!治療にも日にちがかかることも考えられるので、自分の職場の上司にしっかり、すぐに伝えましょう!
むち打ち症など、けがであることを伝えておかないと仮病などと思われて不利な状況に陥ることになってしまいかねないので通院など、行動しやすい環境を作っておきましょう!!

もし会社や職場でむち打ち症のことを理解してくれないとき、家族だけは理解してくれる!と考えがちですが、むしろ逆の方が多いと思ってください!
これまで当たり前のように行っていた掃除や洗濯、食器洗いなどの家事は、首を動かすことが多いので苦痛を感じるようになってきます!
ケガしてすぐは手伝ってくれていても、痛みが長引いてしまうと家族の対応が少しずつ冷たくなってしまうことがあります(T_T)

頭痛やめまいなどの症状が出たりすると、イライラしたりしてしまったりするので、家族にしっかりと今の自分の状態を伝えて理解してもらいましょう!!

そして自分自身がどのような状態なのかを理解し、悲観的に物事を考えず、良いことがあれば素直に喜んで笑うようにしましょう!

法花坂口鍼灸整骨院では、
交通事故治療をすることができます!

他にも
肩こり、腰痛、
産後矯正、膝痛、冷え、むくみ

などの症状も診ることができるので
いつでもご相談ください!(^O^)

診療時間
平日  9:15〜12:00,15:30〜20:00
(一般の方は19:30 最終受付)
土曜  8:15〜17:30(昼休憩なし)
日曜・祝日  8:15〜12:00 

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みなさんこんにちは!
徳島県徳島市国府町にある
むち打ち交通事故専門国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。
今回は産後矯正について
お話しさせていただきます。
皆様は産後と産前で体にどのような変化がありましたか?
お腹が出てきたり、産前のズボンが入らなく
なったり、腰の痛みや肩の痛み・だるさなどで
お困りの方が多いと思います。
前回、産後矯正は2-6ヶ月がベストで
6ヶ月から骨盤が固まり始めるため、効果が
薄れてきてしまうとご説明させて
いただきました。
また、12ヶ月が経過すると
ほぼ骨盤が固まってしまいます。
産後1年過ぎているけど体の調子が
あまり良くないなー でも1年過ぎてるし
産後矯正はできないもんな。
と思っているあなた!!
ご安心ください。
産後一年を経過していても実際に
産前のような体の調子に戻すことは可能です。

どのようにすれば良いかというと
実際に産後矯正という方法を使わなくても
骨格矯正や骨盤矯正を行なったり筋肉の硬縮を
取っていくことにより、体への負荷を
減らしていき産後のお悩みを解決していきます。

また、綺麗な姿勢を維持できる体を
作ることにより、プロポーションの向上により
お腹の出っ張りの軽減などを行います。
実際にどのような治療をしていくかというと
MPF療法・楽トレ という治療とトレーニングを
処方させていただきます。

 

MPF療法は特殊な手技を使っていき
通常では取れない深部の筋肉の硬さを取って
いき、表面の筋肉の硬さもとることにより
骨格矯正を行なっていくものです。
それによって今硬くなっている筋肉の硬さを
取っていき、根本的な産後で出てきた身体の
異常を排除していきます。
楽トレは、特殊な機械を使って電気を流し
お腹の奥やお尻・肩・脚などのインナーマッスルの筋運動を

起こすというものです。
インナーマッスルは、姿勢を維持する筋肉です。
ですので、インナーマッスルを筋力が弱って
しまうと、姿勢が崩れて体への負荷が大きく
なってしまいます。

また、一般的に販売されている
お腹をブルブルする機械や整骨院などで
行なっている電気を流す物は
インナーマッスルではなく、
表のアウターマッスルというものまでしか
刺激を与えることができません。

 

ですが、楽トレは特殊な技術を用いており
お腹から約18センチ奥まで電気を届かすことが可能です。
このようにインナーマッスルのみに刺激を加えることができる機械は

世界でこの機種のみで
アメリカと日本で特許を取っているすごい機械です!

基本は30分間、楽トレを行なっていくのですが
効果としては30分間で腹筋9000回と同様の効果を得られます!

それによって綺麗な姿勢を維持できる
体を作っていくのです。
また、国府坂口鍼灸整骨院は
交通事故治療にも力を入れています。
交通事故は放っておくと、後遺症が残る可能性がある重要なものです。
交通事故が起こってしまってお困りの方
周りで交通事故を起こしてしまった方がいらっしゃいましたら

お気軽にご連絡ください。
当院は

窓口負担金0円!!
整形外科との併用OK!!
土日祝営業!!
20時まで営業!!

で営業させていただいております。
またその他の疾患でお困りの方がいらっしゃいましたら

なんでもお気軽にご相談ください。

 

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その他にも色々な自宅でできる
セルフケア商品の物販も行なっております。
お気軽にお声掛けください。

 

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みなさん、こんにちは!!!
むち打ち交通事故治療専門法花坂口鍼灸整骨院の上ノ瀬です!

本日は「自律神経失調症」についてお話をさせていただきます!

夜ぐっすり眠れない。
常にイライラしてしまう。
何事にもやる気が起こらない。
などで悩まれている人はいませんか?

その症状、自律神経失調症の可能性があります。

まず自律神経失調症とは仕事や人間関係の悩みなどの精神的なストレスや、過労や怪我、更には音や明かりなどの身体的なストレスでは自律神経の乱れにつながり、身体の器官にさまざまな影響を及ぼします。

自律神経失調症
→自律神経が失調してしまう(バランスが崩れてしまっている)状態です

自律神経とは
人が生きていくために無意識のうちに身体の調子を整えようとする神経です。
手、足などを動かす時は意識して動かしていますが、心臓や内臓などは動かそうと意識をしているわけではないのに自然と動いています。
その心臓の動きが自律神経で動かしているということです。

体温調節や運動すれば心拍数が上がってきて調節しているのも自律神経です。

その自律神経には2種類あります!
交感神経と副交感神経の2つです。

まず交感神経とは心身の活動を活発にする神経のことをいいます。
激しい運動をした時や恐怖、危険を感じている時、ものすごく何かに集中している時など興奮状態または緊張している状態の時に活発に働きます。

副交感神経とは交感神経とは逆に心身を休めてリラックスさせる働きをする神経です。
休息時、睡眠時など心身を休ませて回復している時に働きます。

この2種類の神経がうまくバランスを取りながら働いている状態がベストそれがストレスなどによりバランスが崩れてしまい心身にさまざまな症状がおこることが自律神経失調症です。

夜更かしや夜間勤務などの生活のリズムが崩れてしまっている人に特に起こりやすい症状です。

また女性に限っては女性ホルモンのバランスの影響とも言われています。

女性ホルモンの分泌が急激に減るなどの変化により、自律神経の働きに影響が出てしまう状態です。

自律神経失調症の症状
・めまい
・睡眠障害
・耳鳴り
・頭痛
・倦怠感
・不安感
・動悸
とさまざまな症状があります。

これらに当てはまる人はいませんか?

これらの症状が複数同時に起こることもあります!

天候や精神状態によって症状が良くなったりもするので通院しないことも多く、病院で診断を受けても異常なしと判断される場合がとても多いのです。

なのでそういう症状が出ている方にさせていただいている治療としては自律神経、ホルモンバランスが乱れてしまっている場合には鍼灸治療を行なっていきます。
鍼灸ではツボや硬くなっている筋肉にピンポイントに鍼をすることによって精神を安定させたりそこの硬くなっている筋肉をほぐしていくことによって症状が軽減していきます。鍼だけでなくお灸をツボにすることによって様々な効果が得ることができます。

法花坂口鍼灸整骨院では
姿勢を確認して原因をわかりやすく説明して痛みをとるだけでなく姿勢を根本的から良くしていくその人にあった治療を提供させていただきます!
深層の筋肉に直接アプローチしてインナーマッスルの硬さをとったり、特殊な機械を使って姿勢を支えてくれているインナーマッスルをしっかり鍛えることができます!

何かご不明な点がございましたら
いつでも相談してください!!

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こんにちわ!!!

徳島市末広にある末広坂口鍼灸整骨院です(*’▽’)

今回は肩の痛みについてお話します!

肩がこるというのは皆さんも経験したことがあるぐらい

日常的な症状ですが、その延長線上で痛みがでていると

思って放置したりする方が多いです。ですが肩の症状は

原因はいっぱいあるので詳しく検査をする必要があるんです!

 

まず肩の構造について説明します。

肩を動かしたらわかるように、肩はほとんど全方向に動くことができるんです。

なのでこの動きを支えるためにローテーターカフと言われる腱板や動きをスムーズにする滑液包

靭帯、その周りの筋肉によって複雑に構成されています。

この複雑な動きが肩の全方向の動きを可能にしています。

ですが複雑なためにいろんなことが原因で痛みが生じやすいんです。

中高年になるにつれ肩を構成する部分が動かしすぎや逆にあまり動かさない生活を送ることによって

血行が悪くなったり、傷ついたりしやすくなります。

その結果、痛くて肩があげれない、肩の動きが悪いといった「五十肩」という状態になります。

五十肩は一般的によく知られる言葉ですが別名「肩関節周囲炎」といいます。

肩関節周囲炎の主な症状として運動時痛と夜間痛があります。

運動痛で特徴的なのはネクタイを結ぶ動作(結帯動作)や髪を結ぶ動作(結髪動作)で痛みが

生じやすいというところです。

夜間時痛というのはなぜ起こるかというのははっきりとはしていないのですが、夜になると

肩関節の痛みが増悪することをいい、肩関節周囲炎の特徴とされています。

肩の痛みは肩関節周囲炎の他にも腱板損傷、石灰沈着性腱板炎、肩峰下滑液包炎

上腕二頭筋長頭腱炎などが日常動作で起こりやすい疾患としてあげられます。

 

・腱板損傷というのは40歳以上の男性に好発し、肩の運動障害、運動痛、夜間痛を訴えます。

原因として肩を上げる筋(棘上筋)が使いすぎや外傷によって骨と骨に挟まれて損傷します。

特徴としては肩を挙上させるときにじょりじょりという軋轢音を認めることがあります。

 

・石灰沈着性腱板炎とは肩の腱板に沈着したリン酸カルシウム結晶によって炎症が生じて

肩の痛みや運動制限が起こります。石灰が溜まり腱板から滑液包を破ると激痛が生じることも

あります。夜間の肩関節の激しい疼痛で始まることが多いです。

 

・肩峰下滑液包炎とは肩峰という肩の出ているところの下に靭帯と骨の摩擦を軽減させる滑液包

というクッションがあります。この滑液包が繰り返される肩の回旋運動や挙上運動によって摩擦が

おこり痛みを生じます。

 

・上腕二頭筋長頭腱炎とは野球やバレーボール・水泳などのスポーツを行う選手に多く発症する疾患で

上腕二頭筋の長頭という部分でおこる障害のことで挙上時や外旋運動を行う投球動作時などで痛みが出現します。

原因の一つとしては構造上に問題があり、長頭が存在する場所は骨との摩擦が多い構造になっているため

繰り返し負担のかかる動作をすることによって炎症を生じます。

 

これらの症状は自然に治ることもありますが、放置すると日常生活が不自由になるばかりでなく、

関節が癒着して動かなくなることもあります。

そして同じ肩の痛みでも原因は様々なので五十肩だから仕方ないと思い込まずにまずは相談してください!!!

 

原因をみつけてあなたに合わせた最善のプランを提供させていただきます!!

 

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みなさんこんにちは!
徳島県徳島市国府町にある
むち打ち交通事故専門国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。
今回は、皆様から寄せられた
国府坂口鍼灸整骨院 に対する質問を
Q&A形式でお答えさせていただきます。

 

Q→国府坂口鍼灸整骨院の住所はどこですか?

A→徳島県徳島市国府町井戸高地窪49-4です。
お気軽にお越しください。

 

022CCF39-6C78-470E-A733-4D32D1E25228
Q→電話番号を教えてください!

A→088-660-5163 です。
お気軽にお電話ください。
Q→受付時間は何時ですか??

A→
平日
9時15分〜12時
15時30分〜19時30分
土曜
8時15分〜17時30分
日曜・祝日
8時15分〜12時
となっております。
また、ご予約制となりますので
来院いただく前にご予約をお取りいただきますよう

よろしくお願いします。
Q→どのような症状の方が来られますか?
A→交通事故の患者様はもちろんのこと
腰の痛みや膝の痛みをはじめとする
痛みを持っている方や姿勢が気になっている方
痩せにくくて困っている方や産後の骨盤矯正を
ご希望の方など色々な方にご通院いただいております。
そのほかにもこのような症状の方が
よくご来院いただいております。
例)肩こり・猫背・脊柱管狭窄症・腰椎椎間板ヘルニア・すべり症・腰椎分離症・肉離れ・捻挫・坐骨神経痛・顎関節症・肋間神経痛・寝違え・むち打ち損傷・交通事故患者・シンスプリント・オスグッド・胸郭出口症候群・テニス肘・ゴルフ肘・産後矯正・肘や膝・肩の痛み

などです。
このほかにも沢山の症状の方が
ご来院いただいております。
ほかの整骨院に通っても症状が改善しない
または、症状がひどい方などお気軽にご相談ください。
誠心誠意対応させていただきます。
Q→交通事故を起こしてしまったのですが
手続きがわかりません。

A→当院におまかせください。
保険会社様とのお話も当院からさせていただきます。ですのでご安心ください。

 

Q→どのような治療を受けられるのですか?

A→MPF療法・楽トレ・ハイボルト・鍼灸 など
さまざまな治療をさせていただいております。

MPF→特殊な手技を使っていき
本来ならほぐすことが難しい深層の筋肉の
硬縮をとり、表層の筋肉の硬さも取っていく
ことで骨格矯正も行なっていき
体に負担がかからない体を作っていき
さらにプロポーションの良い体にしていきます。
楽トレは姿勢を維持する筋肉である
インナーマッスルを鍛える機械です。
インナーマッスルを鍛えていき、姿勢を
維持できるようにすることで体への負荷を
減らしていきます。
ハイボルトは急性の症状の
痛みや炎症をとる即効性のある機械です。
深部に電気を流していきます。
また、痛みの部位や原因を特定する
検査機械としても使われます。
鍼灸は、鍼をつかっていき
筋肉の緊張をとったりするものです。
耳鳴りなどにも効果的なものです。

 

このように国府坂口鍼灸整骨院では
さまざまな活動を行なっています。
また、国府坂口鍼灸整骨院は交通事故治療を

窓口負担金0円!!
整形外科との併用OK!!
土日祝営業!!
20時まで営業!!

で営業させていただいております。
ですので、お仕事でお忙しい方などでも
多くの人に通っていただいております。
周りでお困りの方がいらっしゃれば
是非お気軽にご相談ください。
その他にも
肩こりや頭痛、腰の痛みなどで
でお困りの方もお気軽にご連絡ください。

 

 

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こんにちは

 

北島坂口鍼灸整骨院の山下です!

 

今回は北島坂口鍼灸整骨院の魅力をお伝えさせていただきます(^_-)-☆

 

坂口鍼灸整骨院では根本治療を目指して治療をさせていただいております。

 

鍼灸整骨院なので痛みを治すのはあたりまえ!

 

そこからどう患者様の人生をより良く過ごしていただけるかを考えて治療法を選択させていただきています。

 

例えば….

肩こり、腰痛で長年苦しんでいる人は

 

間違いなく姿勢が悪くないっているでしょう!

そして姿勢を悪くする生活習慣になっているでしょう!

 

いつも自分は問診時聞くことがあります。

なんで痛くなったか原因わかりますか??と

 

ほとんどの人がわからないと答えます…

 

ここがわかってもらわないと良くなりません。

 

痛みの出るメカニズムは

① 筋肉が硬くなってしまっている

② 姿勢が悪い 歪んでいる

③ インナーマッスルが硬くなっている+弱くなっている

 

この3つが根本的な原因です!

肩がこる人は肩の筋肉が硬いですし

腰が痛い人は腰の筋肉が硬くなっています。

筋肉を硬くしてしまうのは姿勢が悪いからです。

姿勢が悪い人は無意識ですが痛いところに負担をかけてしまっています

なんで姿勢が悪くなってしまうのかはインナーマッスルが硬くなってしまうからです

インナーマッスルとは骨にくっついている筋肉でその筋肉が硬く縮んでしまうと骨を歪ませてしまいます。

インナーマッスルは体を支えてくれている筋肉でもあるので弱くなってしまうと身体を支えれなくなってしまって歪みが大きくなってしまいます。

 

 

結局・・・

根本奥の筋肉(インナーマッスル)から治さなければ良くなりません。

 

 

北島坂口鍼灸整骨院出ではこのインナーマッスルをほぐす方法としてMPF療法をさせていただきます

 

MPFとはM(マッスル)P(フレッシャー)F(フレッシャー)

 

普通のマッサージとは一味違う手技療法をさせていただきています

 

この治療をすると硬くなっているインナーマッスルをほぐすことで

姿勢が良くなります、良くなることで筋肉にかかる負担を軽減させることができるので

根本的に治すことができます。

 

ですが姿勢をMPFで良くすることができてもインナーマッスルが弱いとすぐに元に戻ってしまうので

 

インナーマッスルを鍛えることも一緒にしていただきたいです。

 

そこで北島坂口鍼灸整骨院では楽トレをさせていただいています。

 

楽トレとはEMS電気で筋肉をトレーニングする機械です。

 

テレビショッピングなので見たことがある人もいると思いますが

 

一般的なEMSでは鍛えすことができないインナーマッスルを鍛えることができる世界唯一の治療機器を導入させていただいています

 

MPFと楽トレを週2回3か月合計24回していただくことでよりよい人生を送っていただくことができます。

 

ですが3か月来ていただいたらすべてが良くなるかというとそうではなく今まで悪くなっていたところを治すのでそこから何もしなければ少しずづ悪くなってしまうので

 

2週間に1回月に2回のペースでメンテナンスをオススメしています。

 

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●北島坂口鍼灸整骨院

〒771-0206
徳島県板野郡北島町高房字川ノ上2-1 イオンタウン北島

●阿南坂口鍼灸整骨院

〒774-0011
徳島県阿南市領家町天神前432-1

●鴨島坂口鍼灸整骨院

〒776-0001
徳島県吉野川市鴨島町牛島139番地3

●鳴門坂口鍼灸整骨院

〒772-0011
徳島県鳴門市撫養町大桑島濘岩浜4-1

●坂口鍼灸整骨院 徳島院

〒770-0866
徳島市末広1丁目4-30

●国府坂口鍼灸整骨院

〒779-3118
徳島県徳島市国府町井戸高池窪49−4

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〒770-8031
徳島県徳島市大谷町新堤9−1

 

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〒655-0051
神戸市垂水区舞多聞西6丁目1番地メディカルセンター

 

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7月末オープン予定

 

みなさんこんにちは!
徳島県徳島市国府町にある
むち打ち交通事故専門国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。

今回は
【慢性疾患】についてお話しさせていただきます。
前回は、急性疾患というものについてお話しさせていただきましたが

今回は慢性疾患です。
慢性と急性の違いは
急性疾患は、1発の外力で損傷を起こすのに対して

慢性疾患は積み重ねにより徐々に出て来るようなものをいいます。

具体的には骨折や捻挫のことを急性外傷 急性疾患といい

腰痛や肩こりなどの気づいたら出ていた というような症状を

慢性疾患といいます。
では、なぜ 慢性疾患が起こって来るのか
原因の説明をさせていただきます。
慢性疾患が起こる原因は
【姿勢】とされています。

 

姿勢が崩れてしまうことにより
身体のあらゆるところに負担がかかってしまいます。

 

例えば猫背の人でゆうと
背中がずっと突っ張ってしまう状態になることで筋肉が

緊張してしまいます。
また、背中が丸々と首が前に出てきてしまうので

頭を支える首や肩の筋肉に大きな負荷がかかって来てしまいます。
反り腰の方であれば
背中を沿ってしまうことにより
腰に大きな負荷がかかるのはもちろん
こちらも首が前に出て来てしまうことにより
首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。

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そのような姿勢が結果的に体への負担を強めてしまうのです。
では、姿勢が悪い人にはどのような特徴があるのでしょうか?
それは、筋力の弱さです。
その中で【インナーマッスル】と呼ばれる
深部の筋肉が弱っているためです。

この筋肉は、自分の意識で動かすのが難しく無意識の中に

働く筋肉でとても持久力に優れている筋肉になります。
また、この筋肉は『身体を支持する』筋肉です。
ですので、この筋肉をしっかりと鍛えていただくことにより

無意識下で身体の支持 つまり姿勢を良く維持することが可能になります。

 

ですが、インナーマッスルは自分の意思で
動かすことが困難な筋肉です。
ですのでなかなかご自身でトレーニングを
行うことは難しいものになっています。
または、トレーニングを行う時間がない。
トレーニング自体嫌い。という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

そこで今回は当院で行なっている
『楽トレ』というものをご紹介します。

楽トレは、特殊な機械を使って電気を流し
お腹の奥のインナーマッスルの筋運動を起こすというものです。
一般的に販売されている お腹をブルブルする機械や

整骨院などで行なっている電気を流す物は
インナーマッスルではなく、表のアウターマッスルというもの

までしか刺激を与えることができません。

 

ですが、楽トレは特殊な技術を用いており
お腹から約18センチ奥まで電気を届かすことが可能です。
このようにインナーマッスルのみに刺激を加えることができる

機械は世界でこの機種のみで
アメリカと日本で特許を取っているすごい機械です!

基本は30分間、楽トレを行なっていくのですが
効果としては30分間で腹筋9000回と同様の効果を得られます!

それにより、意識をせずとも
姿勢が良くなることにより身体への負担も減り
筋肉の緊張が減ることで脊柱への負担が減り脊柱管狭窄症が改善します。

症状でお困りの方はお気軽にご連絡ください。

 

 

また、国府坂口鍼灸整骨院は交通事故治療を

窓口負担金0円!!
整形外科との併用OK!!
土日祝営業!!
20時まで営業!!

で営業させていただいております。
ですので、お仕事でお忙しい方などでも
多くの人に通っていただいております。
是非お気軽にご相談ください。
その他にも
肩こりや頭痛、腰の痛みなどで
お困りの方やスポーツ外傷(捻挫・肉離れなど)
でお困りの方もお気軽にご連絡ください。

 

 

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みなさん、こんにちは。
むち打ち交通事故治療専門法花坂口鍼灸整骨院の上ノ瀬です!

本日は「腰痛、肩こり」について話をさせていただきます。

女性の方も男性の方も腰痛・肩こりなどの慢性症状に悩まれている方がほとんどだと思います。

ではなぜ、そもそも腰痛や肩こりになってしまうのでしょうか?

その原因、治療法についてお話しをさせていただきます。

まず腰痛・肩こりになる原因について説明します!
①筋肉の硬さ
➁姿勢・骨盤
③インナーマッスル
この3つに原因があります!

まず筋肉の硬さから説明させていただくと表面の筋肉が硬くなってしまっていることです。なぜ筋肉が硬いといけないかというと、筋肉というのはゴムと同じように伸びたり縮んだりしているのですが筋肉の中に神経が通っており筋肉が硬くなりすぎて神経を圧迫してしまっています。それが硬くなることで痛みが出てくる原因なのです。

では、その筋肉がなぜ硬くなってしまっているかというと2つ目であるは骨盤や姿勢です。筋肉は骨に付いていますので身体に歪みが生じると筋肉に影響を及ぼします。
腰を反ってしまっている前傾姿勢と身体が丸まってしまっている後傾姿勢があります。反ってしまっている状態ではヘルニアという病名をきいたことがあるでしょうか?
そのヘルニアは何かというと脊髄の骨と骨の間に椎間板というクッションがあるのがですが腰を反ることによってその椎間板が圧迫され中のジェル状のものが飛び出て神経を圧迫することによって痺れなどの症状が出てくるものです。
なので腰を反ったままではヘルニアになる可能性も十分にあるということなのです!
では逆に後傾姿勢では身体が丸まってしまう=猫背になってしまうということなのです。それによって首や肩にかかる負担が大きくなってしまうことによって肩こりや腰痛が出てきてしまいます。

そして最後に3つ目ですがインナーマッスルってご存知ですか?
別名で深層筋とも言いますが、この筋肉の作用としては身体を支えるための筋肉です。この筋肉が使えていないことが一つと、もう一つは筋力が弱っていることが原因です。支えとなる部分が体を支えられていないために姿勢に歪みが生じてしまうのです。
一般的なマッサージなどで痛みを和らげようとする方が多いですがマッサージは筋肉の硬さをほぐすはできるので痛みの軽減は出来るのですが対処療法にしかなりません。
なので根本的な治療をして姿勢やインナーマッスルを改善しなければ同じ症状を繰り返してしまいます。

では次に治療の説明をしていきます。
まず1つ目がMPF療法と言って特別な手技を使って深層筋にアプローチをしていきます。それによって筋肉の硬さを取り、歪みも整え、根本的な治療となってきます!

2つ目が楽トレという機械を使って深層筋であるインナーマッスルだけを鍛えることができる特殊な機械をつかって弱ってしまっているインナーマッスルを鍛えていくことでいい姿勢を維持できて痛みの出ない身体作りをしていきます!

法花坂口鍼灸整骨院では
姿勢を確認して痛みをとるだけでなく姿勢を根本的から良くしていく治療を提供させていただきます!
急な痛みに対して特殊な電気を流し痛みを取っていく機械や特殊な手技をつかって深層の筋肉に直接アプローチしてインナーマッスルの硬さをとったり、特殊な機械を使って姿勢を支えてくれているインナーマッスルをしっかり鍛えることができます!

ぜびお近くの方で肩こり・腰痛で悩まれている方がおられましたらぜび法花坂口鍼灸整骨院にお越しください!!!
産後の方に関しては産後矯正も致しておりますので何かお困りなことがありましたらいつでも相談してください!!!

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