みなさんこんにちは！
徳島県徳島市国府町にある
むち打ち交通事故専門国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。

今回は産後の骨盤矯正についての
Q&Aを行なっていきたいと思います。

Q→産後の骨盤矯正とは
どのようなものですか？？

A→産後の骨盤矯正とは、出産で
負荷がかかり歪んでしまった骨盤を
正常にしてあげることで、身体に負担が
かからないようにすることです。
Q→産後2ヶ月なんですけど
産後の骨盤矯正は行えるのでしょうか？？
また、ベストな時期はいつでしょうか？？

A→はい、産後の骨盤矯正を行うことが
可能になります。
産後の骨盤矯正のベストの時期は
2〜6ヶ月になります。
それをすぎてくると、骨盤が固まってきて
十分な効果が得られないとされています。
ですので、2〜6ヶ月がベストな時期です。
Q→産後一年経っているのですが
産後の骨盤矯正は可能でしょうか？

A→はい、骨盤矯正は可能になります。
ですが、2〜6ヶ月の時期と比べて
骨盤が固まってきている時期でありますので
人によって効果に個人差はあります。
検査をして、患者様にとって最善の治療を
提供させていただきます。
ですので、一度ご相談いただければと思います。
Q→産前には入ったズボンが入らなくなりました。これも産後の骨盤の影響でしょうか？

A→はい、その可能性が高いとされています。
出産により骨盤が開いてしまうことで
股関節の外側の部分に引っかかりを起こします。それより、ズボンが引っかかってしまうのです。
Q→お腹が産前と比べて出てきました。
これも産後の影響ですか？？

A→はい、その可能性が高いです。
お腹に赤ちゃんがいることにより
腰が反り、お腹を突き出したような状態になります。
それによりお腹が出たように見えてきて
プロポーションにも支障をきたします。
Q→通院ペースはどのぐらいですか？？

A→通院ペースは人により違いますが
当院では産後の骨盤矯正の方には
週2回の通院ペースを指導させて頂いております。

Q→症状は絶対に改善するのでしょうか？

A→症状の改善は絶対に見られるわけでは
ありません。あくまで個人差があります。
ですが、症状の改善をしていただけるよう
誠心誠意対応させていただきます。

Q→営業時間は何時までですか？？

A→
平日
9時15分〜12時
15時半〜19時半

土曜日
8時15分〜17時半

日曜・祝日
8時15分〜12時

まで受付を行なっています。
また、ご予約制となっておりますので
お気軽にお電話いただければと思います。
Q→子供を一緒に連れて行って大丈夫ですか？

A→はい、大丈夫です。
国府坂口鍼灸整骨院にはキッズスペースを
完備しております。
また、スタッフがお子さんを抱っこしたり
ベビーカーを揺らしたりいたしますのでご安心ください。

この他にもわからないことやご質問等がございましたらお気軽に国府坂口鍼灸整骨院までご連絡ください。

また、国府坂口鍼灸整骨院は交通事故治療を

窓口負担金0円！！
整形外科との併用OK！！
土日祝営業！！
20時まで営業！！

で営業させていただいております。
ですので、お仕事でお忙しい方などでも
多くの人に通っていただいております。
周りでお困りの方がいらっしゃれば
是非お気軽にご相談ください。
その他にも
肩こりや頭痛、腰の痛みなどで
お困りの方やスポーツ外傷(捻挫・肉離れなど)
でお困りの方もお気軽にご連絡ください。

＊本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師坂口充男が監修しています。

●国府坂口鍼灸整骨院

みなさんこんにちは！
徳島県徳島市国府町にある
むち打ち交通事故専門国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。

今回は全国的にみた交通事故の特徴を
いくつかご説明させていただきます。
はじめに、交通事故の多い県についてです。
交通事故数が多い県は

一位が東京都
二位が大阪府
三位が愛知県です。
このランキングの特徴としては
基本的に人口が多い県が上位を占めています。
東京に関しては都道府県の中で一番人口が多く
大阪府でも3番目、愛知県でも4番目に人口が多いです。
また、愛知県に関しては
自動車産業が発達しているため
他に比べて交通事故発生件数が多いということです。

その結果、死亡事故数では
16年連続愛知県が一番になっています。
これも愛知県の自動車産業が発達しているからと言われています。
では、人口あたりの事故発生率は
どのようになっているのでしょうか？
事故発生率の一番は
香川県 となっています。
また、徳島県も事故の発生数自体は
他の県と比べてそれほど多くないものの
事故発生率に関しては10位とかなり上位を占めています。
この理由は、香川県・徳島県の自動車保有率にあります。
東京や大阪などの都会では
一家に車がない家などが周りにあって普通なぐらいですが

徳島県・香川県では一家に一台
車があるのが普通ではないでしょうか？

その理由として、自動車がないと
移動に困ることや元々の交通手段が
少ないことが挙げられます。

それによって多くの人が自動車に乗らざる
得ない状況ができてしまっています。
また、香川県や徳島県では
少子高齢化が進んでおり高齢者の方が
多くいらっしゃいます。
それにより、事故も増えてきているということです。
では、交通事故をなくすにはどうゆうことを
意識していけばよろしいでしょうか？

まず一つ目に挙げられるのが
高齢者の方たちの運転習慣の改善です。

やはり、交通手段が大阪や東京などの
都会に比べて少ない分高齢者の方も多くの人が
車に乗っているのが現状です。
ですが、高齢者の方が
車に乗るということはかなり危険なことです。
ですので、身近な家族や親戚などの人が
指摘をしていき、送り迎えを代わりにしてあげるなど運転習慣を

無くしていきましょう。
二つ目の原因としては不注意です。
どうしても運転に慣れてしまったら
注意力が散漫になってしまったり、周りを
しっかり見ることができなくなってしまったりします。
ですので、周りをしっかり見て
運転を行う際はしっかりと睡眠をとってから
行うようにしましょう。
一人一人が注意をしていき
交通事故を減らしていきましょう。

ですが、それでも事故にあってしまったり
事故に巻き込まれてしまうことがあると思います。
国府坂口鍼灸整骨院は交通事故治療を

窓口負担金0円！！
整形外科との併用OK！！
土日祝営業！！
20時まで営業！！

で営業させていただいております。
ですので、お仕事でお忙しい方などでも
多くの人に通っていただいております。
是非お気軽にご相談ください。

その他にも
肩こりや頭痛、腰の痛みなどで
お困りの方やスポーツ外傷(捻挫・肉離れなど)
でお困りの方もお気軽にご連絡ください。
最後に。
ここ何日か気温が一気に上がり
すごく暑い日がやってきました。
しっかりと水分補給を行なって
熱中症予防や夏バテ予防に繋げて行きましょう。

＊本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師坂口充男が監修しています。

●国府坂口鍼灸整骨院

みなさんこんにちは！
徳島県徳島市国府町にある
むち打ち交通事故専門国府坂口鍼灸整骨院の川﨑です。

今回は
【慢性疾患】についてお話しさせていただきます。
前回は、急性疾患というものについてお話しさせていただきましたが

今回は慢性疾患です。
慢性と急性の違いは
急性疾患は、1発の外力で損傷を起こすのに対して

慢性疾患は積み重ねにより徐々に出て来るようなものをいいます。

具体的には骨折や捻挫のことを急性外傷 急性疾患といい

腰痛や肩こりなどの気づいたら出ていた というような症状を

慢性疾患といいます。
では、なぜ 慢性疾患が起こって来るのか
原因の説明をさせていただきます。
慢性疾患が起こる原因は
【姿勢】とされています。

姿勢が崩れてしまうことにより
身体のあらゆるところに負担がかかってしまいます。

例えば猫背の人でゆうと
背中がずっと突っ張ってしまう状態になることで筋肉が

緊張してしまいます。
また、背中が丸々と首が前に出てきてしまうので

頭を支える首や肩の筋肉に大きな負荷がかかって来てしまいます。
反り腰の方であれば
背中を沿ってしまうことにより
腰に大きな負荷がかかるのはもちろん
こちらも首が前に出て来てしまうことにより
首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。

そのような姿勢が結果的に体への負担を強めてしまうのです。
では、姿勢が悪い人にはどのような特徴があるのでしょうか？
それは、筋力の弱さです。
その中で【インナーマッスル】と呼ばれる
深部の筋肉が弱っているためです。

この筋肉は、自分の意識で動かすのが難しく無意識の中に

働く筋肉でとても持久力に優れている筋肉になります。
また、この筋肉は『身体を支持する』筋肉です。
ですので、この筋肉をしっかりと鍛えていただくことにより

無意識下で身体の支持 つまり姿勢を良く維持することが可能になります。

ですが、インナーマッスルは自分の意思で
動かすことが困難な筋肉です。
ですのでなかなかご自身でトレーニングを
行うことは難しいものになっています。
または、トレーニングを行う時間がない。
トレーニング自体嫌い。という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで今回は当院で行なっている
『楽トレ』というものをご紹介します。

楽トレは、特殊な機械を使って電気を流し
お腹の奥のインナーマッスルの筋運動を起こすというものです。
一般的に販売されている お腹をブルブルする機械や

整骨院などで行なっている電気を流す物は
インナーマッスルではなく、表のアウターマッスルというもの

までしか刺激を与えることができません。

ですが、楽トレは特殊な技術を用いており
お腹から約18センチ奥まで電気を届かすことが可能です。
このようにインナーマッスルのみに刺激を加えることができる

機械は世界でこの機種のみで
アメリカと日本で特許を取っているすごい機械です！

基本は30分間、楽トレを行なっていくのですが
効果としては30分間で腹筋9000回と同様の効果を得られます！

それにより、意識をせずとも
姿勢が良くなることにより身体への負担も減り
筋肉の緊張が減ることで脊柱への負担が減り脊柱管狭窄症が改善します。

症状でお困りの方はお気軽にご連絡ください。

また、国府坂口鍼灸整骨院は交通事故治療を

窓口負担金0円！！
整形外科との併用OK！！
土日祝営業！！
20時まで営業！！

で営業させていただいております。
ですので、お仕事でお忙しい方などでも
多くの人に通っていただいております。
是非お気軽にご相談ください。
その他にも
肩こりや頭痛、腰の痛みなどで
お困りの方やスポーツ外傷(捻挫・肉離れなど)
でお困りの方もお気軽にご連絡ください。

＊本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師坂口充男が監修しています。

●国府坂口鍼灸整骨院