カテゴリ:産後骨盤矯正

みなさんこんにちは(*^◯^*)
徳島県大谷町にあるむち打ち交通事故治療専門法花坂口鍼灸整骨院の中田です。

秋のシーズンらしい朝の涼しさと日照りのキツさが柔らかくなってきましたが
先日の台風は皆さん大丈夫でしたか?21号の時も全国各地広い範囲で災害があって普及作業も進んでないところや
回復したばっかりのところもあったりと災害の恐ろしさを日々感じるところですね。

では、今回紹介させて頂くのは産後骨盤矯正について話していきます。

みなさんは骨盤矯正ってどういうものをイメージされてますか?
テレビで芸能人がやってる骨をバキバキ鳴らしたりするものとかを想像されてるのではないかと思うのですが
当院では想像されてるようなバキバキ鳴らすような治療はしていません。

伸ばすところの筋肉にストレッチをかけてあげたり、人それぞれに骨盤のズレや歪みがあるのでそういう悪いところを矯正していきます。

産前に入ったズボンが産後になって履きにくくなったとかウエストのサイズ、体重がちょっと増えちゃったとか経験されてるかたも少なくないと思うのですが、
なぜそのようなことが起こるかというと出産時にお腹の中にいる赤ちゃんを外へ出してあげるために骨盤が一生懸命に働いた際に骨盤が開きます。

骨盤が外側へと開くと骨盤の少し下にある太ももの少し出っ張った大転子という骨があるのですがこれがズボンを履きにくくなったり、
つっかえてしまう原因の場所になります。産前履けてたものが履けなくなってしまうのはもったいない気持ちもありますよね?
また、骨盤が開くとズボンが履きにくい以外にも太りやすい体型にもなってしまいます。これはなぜかというと姿勢にも本来の位置があるように
内臓にも本来あるべき正しい位置があるのですが産後の方でよくみられる骨盤の状態は前の方に傾いてる状態で内臓は下の方に落ちてきてしまいます。

マタニティの時に反り腰の状態を何ヶ月も維持していましたし、筋肉というのは日々使っていないとだんだんと弱っていってしまうのですが
運動や日常生活動作も一定の動きで制限されていたのもあり身体を支えるインナーマッスルという身体の奥の方にある筋肉も弱くなっていくので
お腹がぽっこりして見えたりプロポーションが変わってしまいます。他にも産後矯正の効果として腰痛が良くなったり、頭痛、吐き気などの症状も軽減、
抑えられる効果もあります。

子育てで忙しくて中々行けないなーとか子供の面倒見てもらえるのだろうかと心配なこともあるとは思いますが当院ではキッズスペースもありますし、
お子さんが泣いていたり、寂しそうにしていたらスタッフの方で見させて頂くので安心して産後矯正を受けて頂けます。
産後矯正をしながら運動指導や食事指導などもしているので日々の生活で悩んでるいることとか他にもこんな症状で困ってるとかそういう人が周りにいるなどあれば気軽に相談して頂けたらと思います♪( ´▽`)
では、今回はこれで終わります!皆さんのお身体が良くなって頂くためにも当院へのご来院お待ちしてます。

坂口鍼灸整骨院ホームページ

●北島坂口鍼灸整骨院
●阿南坂口鍼灸整骨院
●鴨島坂口鍼灸整骨院
●鳴門坂口鍼灸整骨院
●坂口鍼灸整骨院 徳島院
●国府坂口鍼灸整骨院
●法花坂口鍼灸整骨院
●小松島坂口鍼灸整骨院
●垂水坂口鍼灸整骨院

※本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師坂口充男が監修しています。