皆さんこんにちは！

むち打ち交通事故の治療専門院 国府坂口鍼灸整骨院の院長 高木です。

今回は産後の骨盤についてです。

産後の骨盤でいうとやはり矯正ですよね。
では産後骨盤ダイエットや産後骨盤矯正はどの様な形で行うのかをご説明していきます！

まずこんなお悩みはありませんか？

・出産後から股関節や恥骨が痛い！
・産後からなかなか眠れない。
・足のむくみが気になりだした。
・下腹がポッコリと出てきた。
・あまりたべてないのに痩せない。
・腰痛やひざ痛などが出てきた

これらの原因は様々ありますがやはり産後の骨盤の歪みが多いでしょう。

産後の骨盤は広がりもしますし、高さの違いや左右のねじれも出てきます。

そういったところから本来使わなければならない筋肉を使うことができずに代謝が落ちてしまい太りやすくなってしまったり、あるいは痛みが出てきてしまうケースもあります。

また骨盤が広がってしまっている状態では内臓が下がってきてしまい便秘になってしまったり冷え性の原因にもつながります。

つまり代謝が落ちるので痩せにくい体になってしまいます。

国府坂口鍼灸整骨院では、このような産後のお悩みに対し骨盤矯正を行っていきます産後の骨盤矯正をすることで妊娠中や妊娠前に歪んだ骨盤を整えるチャンスでもあります。

骨盤矯正を始めるタイミングは2ヶ月から6ヶ月がお勧めです。

産後すぐに骨盤の矯正をしてしまうと骨盤がゆるゆるの状態になってしまうので負担がかかり、だるみなどが出てしまいます。

では実際にどのような治療していくのかと言うと坂口鍼灸整骨院では産後による骨盤の開き横幅の増大んですね。

このような骨盤の歪みに対し、体に負担の少ない矯正を行います。

ボキボキしたり、体の負担になる矯正は致しません。

産後の骨盤矯正はおよそ3カ月が通院の目安です週に2回ずつ通っていただき骨盤を整えていきます。

産後は骨盤の前傾が強く、つまりそっているような状態になってしまいます。

しかしこの状態があるとホルモンバランスの低下が起こり、生理痛が始まったり、骨盤の歪みにより下腹部の皮下脂肪が付きやすくなります。

産後は1番はやはりダイエット効果が期待できます。
この機会にスタイルを良くするチャンスでもあります。坂口鍼灸整骨院で骨盤矯正を受けていただきスタイルを良くしてみませんか。

ご質問等わからないことがありましたらぜひ国府坂口鍼灸整骨院までお問い合わせください。

また国府坂口鍼灸整骨院では交通事故治療も専門で行っております。

この時期は 梅雨の影響もありますので交通事故の件数がやはり増えてきます。

先日国府町と石井町でもスリップによる事故があり、国府坂口鍼灸整骨院にお電話いただきました。

むち打ち症などの治療は坂口鍼灸整骨院で専門的にできますが事実ないのが1番です。
夏場にかけて交通量も多くなりむち打ち症も増えてくる時期です。

皆さん気をつけて運転してくださいね。

もし万が一むち打ち症や交通事故による怪我を起こしてしまい、整形外科などに通っているが治らないなどある方は、下記の電話番号にお電話ください！
無料の相談も実施しておりますのでお近くの院をご利用してください。

皆様の力になれる様頑張りたいと思っております！

むち打ち交通事故治療専門院
国府坂口鍼灸整骨院 院長 高木 舟

＊本記事は厚生労働省認可の国家資格：柔道整復師坂口充男が監修しています。