「交感神経」「副交感神経」というのを聞いたことはありますか?
人は活動と休息の繰り返しの中で生きています。
起床時と就寝時では使っている神経が違うのです。
起きている時、私たちの体は姿勢を維持するために、筋肉を常に働かせている状態です。
寝ているときは、筋肉を使わずしっかりとリラックスすることが大切なのですが、交感神経と副交感神経の働きが正常になっていないと十分な休息をとることができず、ストレスが溜まって頭痛や冷え、不眠などの症状を引き起こします。
このような神経の乱れは、鍼やお灸で直接刺激することによって、自律神経の働きを正常にし、日常の不調を改善することができます。
耳鳴りやめまい、不眠や寝起きが辛いといった症状でお悩みの方は、是非、坂口鍼灸整骨院・整体院にご相談ください。
鍼灸が初めての方には丁寧に説明し、安心して施術を受けていただくようにしています。
神経に直接届く、効果的なアプローチで自律神経を整えていきます。