膝痛の原因と解決方法!
2026年04月22日
こんにちは!
徳島県徳島市にある末広坂口鍼灸整骨院です!!
皆さんはこのようなお悩みを抱えていませんか?
・座っていて立ち上がった時に膝が痛む
・階段の上り下りが痛い
・膝痛を定期的に繰り返している
・スポーツをしていてジャンプや走った時に痛む
膝痛は幅広く起こる症状で慢性化すると日常生活や仕事、趣味にも大きな影響を与えます。
膝痛の主な原因
・加齢、関節の変化
・骨盤の歪み
・使いすぎ【オーバーユース】
・姿勢不良【猫背・巻き肩】
・筋力低下
放っておくとどうなる?
・変形性膝関節症
・半月板損傷
・スポーツ障害【オスグッド・ランナー膝】
『症例報告』
・年齢50代
・性別男性
・機序
元々変形性膝関節症をお持ちの方である日の朝に階段下ろうとした際に痛みが酷くなり歩くのも痛くて時間がかかる為当院へ来院。
・症状
・可動域制限:屈曲【+】伸展【+】
特に伸展の可動域制限と痛みが強い。
・階段上り下りが痛む
・経過
初回で可動域制限と痛みの改善が見られた。
痛みの度合い10段階評価でいくと10→4までに軽減。
4回目の施術で痛みも0になり仕事や家事に支障なく過ごせています。
〇患者様のお声
膝痛が元々あって、今までで一番痛かったので来院しました。
カウンセリングも丁寧で治療内容やプランも明確に立ててくれました。
矯正や筋力トレーニングをやっていって痛みもみるみる良くなっていったのが分かりました!
今後とも継続して続けて行こうと思っております。
当院では
痛みを改善するだけでなく根本的原因へアプローチしていきます
気になる方お気軽にご相談ください!!
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